Parkour

O parkour aúna de forma indisoluble ao corpo e a mente ao basear o seu adestramento na superación de obstáculos, e neste proceso pon de relevo os límites físicos e psicológicos do suxeito á vez que lle ofrece as vías para superalos mediante o autoconocemiento. A exposición repetida a estas situacións que sacan ao individuo da súa zona de confort e obrígano a procesar unha resposta adaptada ás súas posibilidades, enseña os practicantes para xestionar as súas habilidades e medos de forma equilibrada para garantir a súa propia seguridade.
Como a superación de obstáculos é libre e persoal, todos os practicantes experimentan o éxito ao conseguir superalos dunha forma ou outra, xerándose así un feedback positivo continuo que ten un impacto significativo na súa autoestima e autoconfianza.

En Valencia:

https://www.instagram.com/p/CiQXC6QALiK/

En A Coruña:

https://www.instagram.com/p/CY9YXtUp54d/